روز بد

هیچ‌کس نگفته که زندگی همیشه خوبه.
یه روزایی بده، حتی خیلی بد.
نه میشه درستش کرد، نه میشه باهاش جنگید؛
فقط میشه رهاش کرد، تسلیم شد.
وقتی امروز هیچی درست پیش نمیره، همه‌ی کارها رو تعطیل کن؛
برگرد خونه ،یه دوش بگیر، یه لباس خاص بپوش، یه شمع روشن کن؛
یه چای، یه قهوه، یا هرچی که آرومت می‌کنه.
به یه سفر فکر کن، به دشت ها، کوه¬ها؛
یا سبز، یا زرد، یا بارونی، یا برفی، به یه جنگل.
آروم آروم به خودت زمان بده تا امروز تموم شه.
برو پیش یه دوست، یا فیلم نگاه کن.
مطمئن باش که فردا یه روز دیگه¬س، یه روز تازه.
همونطور که امروز همه چیز خراب بود، فردا می‌تونه همه چی درست باشه.
به خودت زمان بده.